2003年非典疫情发生后，中国疾病预防控制信息系统建设得到长足发展。2004年1月启动的“国家传染病与突发公共卫生事业报告管理信息系统”实现了以传染病病例个案报告为基础的医疗机构网络直报工作，中国现在已能做到按日进行传染病疫情报告分析，并建立了按月向社会公布法定报告传染病疫情的制度。

　　到2004年底，全国93．21％的县级及县级以上医院及卫生机构和42．77％的乡镇卫生院已经实现了网络直报。

　　近年来，中国在传染病的预防和控制领域取得了重大成绩。2000年实现无脊灰状态的目标；麻疹、白喉、百日咳、日本乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎发病率大幅度下降；上世纪90年代以来随着乙肝疫苗纳入计划免疫，乙肝病毒感染率和乙肝发病率开始下降；鼠疫、霍乱等烈性传染病的暴发流行已得到有效控制。

　　齐小秋介绍，目前中国结核病防治工作取得明显进展。督导化疗策略覆盖率达到了100％，2004年底，病人发现率达到64％，治愈率达到91％。

这种姿势睡觉定爱做梦

这种姿势睡觉定爱做梦

要睡觉，先看看这六件事情做了没有：请看：睡前必须要做的六件事

　　为此，医生建议，睡眠姿势应以“卧如弓”为标准，尤其以左侧卧为最佳。因为这样有利于人体放松全身的肌肉组织，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向推动，还能避免心脏受压。不过也要注意自然的转换姿势，如果左侧卧过久，可调整为仰卧。

睡觉注意手臂姿势
有的人睡觉时喜欢手臂上抬或把手臂放在枕头下，这些睡觉时手臂的姿势属于不良的睡觉习惯，对人体健康危害不小。
　　 一些患有慢性疾病的病人习惯每天睡前服药，由于有些人要服的药量大，所以要分几次才能吃完。这样一来，就需要喝大量的水来服药，半夜的时候很容易因为尿意紧迫而在酣睡中惊醒。

编辑提醒您：寒冷的冬季，为保持室温，很多家庭常常门窗紧闭，尤其在夜晚更是如此，其实这并非良策……请看：开窗睡觉防缺氧综合征

　　为此，医生建议，如果没有心脑血管疾患的话，睡前最好不要饮水，如果实在要服药的话应尽量把服药时间提前，如饭后服用等。



另外，睡前应解完小便后再上床，避免膀胱充盈，增加排便次数。

延伸阅读：这里的穿衣指的是睡觉时穿的衣服。有些人因天冷怕寒，冬天睡觉时总爱多穿些衣服，这样做很不利于健康……请看：穿睡衣睡觉到底好不好

瘦人不宜多吃辣椒的！

【来源：搜狐健康论坛】
　　 如今含辣椒的菜肴越来越深入家庭。但从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒。

　　患热性病、溃疡病、慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核、慢性支气管炎及高血压等疾病的人，不宜大量食用辣椒。

　　瘦人不宜多吃辣椒。



从中医角度讲，瘦人多属阴虚和热性体质，所谓“瘦人多火”即指虚心。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果多吃辣椒不仅会使上述症状加重，而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。

　　甲亢患者不宜食辣椒。甲亢患者常常处在高度兴奋状态，故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。

　　肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明，在人体代谢过程中，其辛辣成分常常要通过肾脏排泄，这对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用。

西红柿治病的十大功能

【来源：千龙网】
　　 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。

　　治皮肤病：

　　将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；

　　美容、防衰老：

　　将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；

　　防癌：

　　因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；

　　治高血压：

　　每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；

　　治贫血：

　　将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；

　　治溃疡：

　　轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；

　　治肝炎：

　　取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；

　　防中暑：

　　将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；

　　退高烧：

　　将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；

　　治牙龈出血：

　　将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。